Per molti è ancora un tabù, ma non c'è niente di rischioso o di disdicevole ne fare sesso durante le mestruazioni. Semmai, ci sono alcuni accorgimenti da adottare: ecco tutto quello che devi sapere
Nell'articolo:
Sesso con il ciclo: pro e contro
Fare l'amore con il ciclo è ancora un tabù? La risposta a questa domanda può essere molto soggettiva, e non solo per colpa di vecchie credenze dure a morire. Se il nostro modo di vivere le mestruazioni - si spera - stia migliorando quanto più se ne parli, il sesso durante il ciclo per alcune persone può contemplare una serie di disagi, sia fisici che psicologici.
Sicuramente è comprensibile che avere un rapporto sessuale durante i giorni delle mestruazioni può rappresentare in qualche modo un disagio, sia per gli uomini che per le donne. Questo non vuol dire che non sia fattibile, e che non possa essere più che soddisfacente. In altre parole: nessun* è costretto a farlo se non ne ha voglia o avverte disagio, e questo devi averlo ben presente. Ma nel caso tu abbia invece qualche dubbio o incertezza in proposito che ti frena, in questo articolo cerchiamo di focalizzare su tutte le informazioni corrette e utili sul sesso con mestruazioni.
L'importanza del consenso
Fare sesso durante il ciclo è soltanto una questione di scelta. Se entrambi nella coppia sono d'accordo nel farlo non c’è nulla che lo possa impedire. Questo è importantissimo e basilare: è legittimo rifiutarsi di fare sesso in quei giorni, e non bisogna viverla come un'offesa o uno sgarbo, ma come una semplice preferenza dell'altr* da rispettare. Quindi definire bigotte o troppo schizzinose le persone che preferiscono non fare sesso durante le mestruazioni (che siano esse o il partner le persone ad avere concretamente il ciclo) non ha assolutamente senso.
Se invece sei nel filone degli incerti in questo articolo ti suggeriamo alcuni accorgimenti da adottare per fare sesso con il ciclo in maniera più serena possibile. Come, ad esempio, la scelta di posizioni che limitino il flusso, una penetrazione non troppo profonda e una bella doccia dopo. O, perché no, durante.
Avere un rapporto sessuale mentre si è alle prese con il ciclo mestruale è una scelta delicata e del tutto personale che dipende da molteplici fattori come l’intensità delle mestruazioni, la sensazione di eventuale disagio (tua o del partner) e l’aumento o calo di desiderio in quei giorni.
Non è detto che il sesso durante il ciclo sia meno piacevole, anzi, per molte persone è addirittura più soddisfacente ma, come detto, si tratta di una condizione assolutamente personale e soggettiva.
VEDI ANCHE
Sesso durante le mestruazioni: ci sono controindicazioni?
Prima cosa importante da sapere: da un punto di vista medico non ci sono particolari controindicazioni che impediscano o sconsiglino di avere dei rapporti sessuali in presenza di flusso mestruale. Non vi è alcun pericolo per la salute, il ciclo non viene alterato e non ci sono particolari conseguenze a livello fisico.
Invece, sulla diffusa idea che non si possa rimanere incinta bisogna fare un appunto. Se è vero che in quei giorni si è meno fertili e quindi le possibilità di concepimento sono ridotte, questo non significa che non ci sia alcun rischio di gravidanza. Se quindi non stai cercando una gravidanza devi utilizzare un metodo contraccettivo.
Parlare con il partner
La prima cosa da fare è comunicare, a cominciare banalmente dal dire che hai le mestruazioni. Non tutte le persone amano il sesso durante il ciclo, perciò è meglio non iniziare un rapporto quando hai le mestruazioni, per poi fare una sorpresa imbarazzante al partner e ricevere una risposta potenzialmente frustrante per te.
Invece, parlane prima con l'altra persona serenamente e scopri cosa ne pensa. Probabilmente ha un'opinione al riguardo che è giusto rispettare. E se l'altr* non ha voglia di fare sesso (ed esprime questa posizione con il dovuto tatto e rispetto) non prenderla sul personale: è una sua legittima posizione.
Individuare la posizione più confortevole
Scegliere con accortezza la posizione in cui fare sesso è fondamentale per avere un'esperienza soddisfacente facendo sesso durante le mestruazioni.
A livello puramente logistico sappi che sdraiandoti sulla schiena ridurrai il flusso di sangue durante il rapporto, cosa che rende spesso la posizione del missionario (in caso di rapporto eterosessuale) la favorita in questi casi. Ma sta a te sperimentare e decidere la posizione migliore per le tue esigenze.
Se hai intenzione di avere un rapporto penetrativo, fai attenzione anche alla penetrazione profonda, perché la tua cervice potrebbe essere più bassa e più sensibile durante il ciclo. Se avverti dolore, comunicalo al partner e continuate con più delicatezza e cautela. Se hai voglia di fare esclusivamente preliminari senza avere un rapporto completo non c'è nulla di male: parlane con il partner.
VEDI ANCHE
Usare il contraccettivo
Quando hai il ciclo, sei più vulnerabile alle malattie sessualmente trasmissibili e alle infezioni, per cui non trascurare di proteggerti.
Inoltre, se è vero che è meno probabile rimanere incinta, ciò non è impossibile. Perciò, se pensavi di poter fare sesso senza rischi, dovrai comunque fare attenzione e usare un preservativo, la pillola, o qualsiasi altro metodo contraccettivo tu prediliga.
L'ideale rimane comunque il profilattico, che è l'unico a proteggere anche dalle malattie che si trasmettono durante il sesso.
Limitare i rapporti ai giorni più "leggeri" del ciclo
Questo è un consiglio fondato sul buon senso. Se sai che gli ultimi tre giorni del ciclo sono più leggeri dei primi due, e magari meno dolorosi, non fare sesso durante le prime 48 ore. Lascia che l'attesa salga ed eviterai così di dover fare lavatrici su lavatrici.
Se invece il partner non ha problemi ed è disposto a fare sesso anche nel primo giorno di mestruazioni e lo stesso è per te, valuta la situazione e fai come ti senti. Un paio di giorni non cambieranno desiderio reciproco e magari tu ti sentirai meno a disagio.
Farlo sotto la doccia
Se c'è una cosa che sappiamo tutte benissimo dalla più tenera età è che togliere le macchie di sangue è un incubo. E in effetti uno degli effetti collaterali del sesso durante le mestruazioni è che il rischio macchia è sempre in agguato, con tutte le scocciature che ne conseguono. La soluzione più pratica è sicuramente farlo in vasca o sotto la doccia (se non sai come dai un'occhiata alla nostra raccolta sulle posizioni per fare sesso in doccia). E poi il cambio di scenario può rappresentare un divertente diversivo.
Riproduzione riservata
