Anche lo sport, se praticato in eccesso e con lo scopo di punirsi per il cibo consumato, può diventare un'abitudine malsana dalla quale prendere le distanze. Se ti riconosci nelle parole di Emmanuela di Ruocco, ti consigliamo di rivolgerti ad un* specialist* per rivedere ed aggiustare il tuo rapporto con lo sport. Prendetevi sempre cura di voi!
